Mentora Personal

Es el momento de conocerte mejor, tomar conciencia de la realidad personal y profesional para vivir mejor tu vida

Mindfulness y Conciencia Corporal

Método Liderazgo ICC

Con la mentora personal,
armonizarás 3 áreas principales de la vida:
Íntima, Relacional y Profesional.

Elige una mentora personal con intención de aportar bienestar a tu vida implementando nuevas rutinas basadas en Mindfulness y Conciencia Corporal que potencien lo mejor de ti, generando hábitos saludables que sean la base de tu nueva realidad.

Optimiza tu vida personal y profesional disfrutando del orden interno y externo en todas las áreas, cuando tú cambias, todo cambia.

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Te Acompaño

Transformarás el estrés en tu aliado para liderar tu vida hacia el éxito, mejorando tu bienestar y capacidad de rendimiento.

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Hábitos Conscientes

Nueva mentalidad adoptando hábitos saludables conscientes para sentirte en profunda ARMONÍA, cuerpo&mente y lo que te rodea.

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Optimiza tu energía

Se reflejará en todas las áreas de tu vida, tu relación con el tiempo será diferente y alcanzaras las metas que te propongas

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Actitud interna equilibrada

Comprometida te permite disfrutar de todo aquello que ya tienes, tus éxitos personales y profesionales.

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Entrenar tu mente

Hará que tengas mayor claridad a la hora de tomar decisiones, y potenciará tu capacidad de alto rendimiento.

Los hábitos transformarán tu vida, personal y profesional

Programa LIDERA

Es el momento de conocerte mejor, tomar conciencia de la realidad personal y profesional para vivir mejor tu vida
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Identifica y Transforma

Identifica hábitos tóxicos y conviértelos en hábitos saludables.

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Afianza Hábitos Saludables

Convertir los hábitos en costumbre, es la base de una nueva realidad más coherente con tus necesidades.

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Gestión Emocional Consciente

Desarrolla habilidades mentales que te permitan disponer de una actitud optimista y calmada.

Focos de Ateción Durante el Entrenamiento

Práctica Meditativa Diaria
Capacidad de Alto Rendimiento
Cómo y de Qué Alimento mi Cuerpo
Rutina del Buen Descanso​
Cuerpo Atendido Mente Serena
El Tiempo a Tu Favor​
Hábitos Saludables​
Orden Externo Orden Inteno
SOBRE MI

Toma las riendas de tu vida, pon orden y haz de la duda una certeza. Gestiona el estrés y la ansiedad con mi método propio de transformación personal adaptado a tus necesidades y haz que el autocuidado sea una realidad en tu vida.

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