Mentora Personal
Es el momento de conocerte mejor, tomar conciencia de la realidad personal y profesional para vivir mejor tu vida
Mindfulness y Conciencia Corporal
Método Liderazgo ICC
Con la mentora personal,
armonizarás 3 áreas principales de la vida:
Íntima, Relacional y Profesional.
Elige una mentora personal con intención de aportar bienestar a tu vida implementando nuevas rutinas basadas en Mindfulness y Conciencia Corporal que potencien lo mejor de ti, generando hábitos saludables que sean la base de tu nueva realidad.
Optimiza tu vida personal y profesional disfrutando del orden interno y externo en todas las áreas, cuando tú cambias, todo cambia.
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Te Acompaño
Transformarás el estrés en tu aliado para liderar tu vida hacia el éxito, mejorando tu bienestar y capacidad de rendimiento.
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Hábitos Conscientes
Nueva mentalidad adoptando hábitos saludables conscientes para sentirte en profunda ARMONÍA, cuerpo&mente y lo que te rodea.
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Optimiza tu energía
Se reflejará en todas las áreas de tu vida, tu relación con el tiempo será diferente y alcanzaras las metas que te propongas
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Actitud interna equilibrada
Comprometida te permite disfrutar de todo aquello que ya tienes, tus éxitos personales y profesionales.
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Entrenar tu mente
Hará que tengas mayor claridad a la hora de tomar decisiones, y potenciará tu capacidad de alto rendimiento.
Los hábitos transformarán tu vida, personal y profesional
Programa LIDERA
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Identifica y Transforma
Identifica hábitos tóxicos y conviértelos en hábitos saludables.
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Afianza Hábitos Saludables
Convertir los hábitos en costumbre, es la base de una nueva realidad más coherente con tus necesidades.
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Gestión Emocional Consciente
Desarrolla habilidades mentales que te permitan disponer de una actitud optimista y calmada.
Focos de Ateción Durante el Entrenamiento
Práctica Meditativa Diaria
Capacidad de Alto Rendimiento
Cómo y de Qué Alimento mi Cuerpo
Rutina del Buen Descanso
Cuerpo Atendido Mente Serena
El Tiempo a Tu Favor
Hábitos Saludables
Orden Externo Orden Inteno
SOBRE MI
Toma las riendas de tu vida, pon orden y haz de la duda una certeza. Gestiona el estrés y la ansiedad con mi método propio de transformación personal adaptado a tus necesidades y haz que el autocuidado sea una realidad en tu vida.